指甲是人身上一個非常重要的東西，可以保護我們的手指不受傷害，不過許多人都發現，自己的指甲上有了許許多多的豎紋，于是有人想問指甲有豎紋是身體的什么信號？其實這些無色豎紋并不能說明什么，因為沒有多少人的指甲是完全光滑平整的。

指甲有豎紋是身體的什么信號

指甲上有豎線并不能說明身體一定是出了什么問題，因為根據臨床統計研究發現，平均每10個人里，9個人指甲上有這種無色透明的豎紋，這是因為很少有人的指甲是完全平滑的，隨著年齡的增長，指甲是鎖水能力也會逐漸變低，最終然后豎紋變得越來越明顯。

如果想要減輕豎紋的話，我們是可以吃點維生素來補充身體內所缺失的營養。不愛吃水果的人，指甲上的豎紋通常就會比較明顯，這是缺乏維生素A的表現，因此我們平時要多吃水果和蔬菜，這樣才能讓指甲上的豎紋減少，讓指甲看起來更加光滑。

如果指甲出現了黑色豎紋或者指甲凹凸不平，那么就需要小心一點了，這可能是肝臟受損的表現。肝臟是體內排毒的器官，如果沒有將毒素完全代謝完成的話，那么剩余的毒素將會堆積在體內，從而影響到指甲的狀態，因此當我們在指甲上看見黑色的豎紋時就需要小心了。

總的來說，如果想要直接通過指甲的一些表現來判斷人體內的一些疾病是非常難的，這是沒有科學依據的事情，要想保持身體健康，我們還是得每天控制住自己，按時吃飯睡覺，多喝水多吃水果，這樣才能保持身體有一個良好的狀態，從而避免身體出現各種問題。